Vrouw & Maatschappij werkt aan mentaal welzijn
SINT-NIKLAAS. Vorige week trokken medewerkers van Vrouw & Maatschappij Sint-Niklaas naar de wekelijkse markt. Binnen een project rond mentaal welzijn van vrouwen vroegen ze aan bezoekers "Hoe gaat het echt met jou?"
In aanloop naar Moederdag trok vorige week de lokale afdeling van Vrouw & Maatschappij naar de markt om er met bezoekers te praten over mentaal welzijn bij vrouwen. "Op de donderdagse markt bereiken we een grote groep mensen met onze boodschap, nl om aandacht te blijven hebben voor je eigen mentale welzijn en dat van je buur. Daar hoef je geen grote stappen voor te zetten. Een eenvoudige goeiedag, een warme glimlach, elkaar echt aankijken in het voorbijgaan, je hand opsteken als iemand je voorlaat in het verkeer, vaker vragen hoe het met iemand gaat én oprecht kunnen antwoorden als dat wat minder is: het zijn cadeaus in tijden die om verbinding vragen", vertelt Sara Weemaes, voorzitster van de vrouwenbeweging.
De vrouwenbeweging sprak er met verschillende mensen maar focuste toch vooral op vrouwen. "Zij zijn vaak degenen die zorgen voor anderen. Daarbij vergeten ze zichzelf al eens. Vragen aan mensen hoe het écht met hen gaat, geeft hen ook de kans om stil te staan bij hun eigen gevoel en daar ook uiting aan te geven. Maar ook om de vraag te blijven stellen aan anderen en te wachten op een antwoord", aldus Weemaes. Voor de gelegenheid kwam ook staatssecretaris Nicole De Moor langs: "Mentaal welzijn staat enorm onder druk; bij jongeren, bij ouderen maar ook bij vrouwen die heel wat taken op hun schouders voelen rusten. We moeten ervoor zorgen dat ze voldoende tijd kunnen vrijmaken voor zichzelf of voor hun gezin. Maar ook bij mannen is aandacht voor mentaal welzijn belangrijk." (mb, foto: © Sara Weemaes)